ファスティング専用飲料抜きでのファスティングについて
ファスティングに挑戦してみようと考えているものです。私は、色々なHPで紹介されている「ファスティング専用飲料(3本で18,000円位?)」をパッと買えるだけの経済的余裕がないので、「ファスティング専用飲料無し」のファスティングを考えています。つまりファスティング....
ファスティングの効果
考えて食事を摂っています。でも全然痩せないんです〜だから体を一度リセットしたほうがいいのかなと思って、ファスティングを考えているのですが、ネットで見たら3本(3日分)1万8千円もするんですよね。だから効果がで....
ファスティング?について
こんにちは。確か、食事を取らないで水しか飲まない(だったと思う)ファスティング(と言っていたと思います)について(1) どのようなものか?(2) どうすればよいのか?(3) 効果について(4) 体験談など、よかったら教え....